Dlaczego mam gazy i wzdęcia po każdym posiłku?
Pytanie
Od pewnego czasu odczuwam gazy i wzdęcia po każdym posiłku, niezależnie od tego, co jem. Czym może być spowodowany taki problem? Czy to kwestia nietolerancji pokarmowych, problemów z trawieniem, czy może coś poważniejszego? Jakie badania powinienem wykonać i co mogę zrobić, żeby sobie z tym poradzić?
AB
Odpowiedź specjalisty
Jeżeli wzdęcia i gazy pojawiają się często oraz obniżają jakość życia, warto poznać przyczynę tych dolegliwości i wykonać odpowiednie badania. Istotną kwestią jest to czy wzdęcia występują po każdym rodzaju pokarmów, np. warzywa i owoce lub nabiał oraz czy towarzyszą im inne objawy, np. biegunki, zaparcia. Wzdęcia i gazy po produktach mlecznych mogą być objawem nietolerancji laktozy (często towarzyszy im biegunka) lub nadwrażliwości pokarmowej na białka mleka, wtedy najczęściej symptomy występują nawet kilka godzin po spożyciu posiłku.
Natomiast w przypadku gdy wzdęcia nasilają się od produktów bogatych w prebiotyki: warzyw, owoców, kiszonek, ich przyczyną może być przerost bakterii lub metanogenów w jelicie cienkim (SIBO, IMO) lub inne zaburzenia mikrobioty jelit. Dlatego w przypadku wzdęć i gazów po każdym posiłku, specjalista przeprowadza wywiad chorobowy i często kieruje pacjenta na badania: wodorowo-metanowy test w kierunku SIBO lub nietolerancji laktozy, badanie mikrobioty jelit i/lub badanie nadwrażliwości pokarmowych (ImuPro).